Курс «Управління емоціями в період невизначеності та стресу», розроблений Єльським центром емоційного інтелекту, надасть учасникам знання, навички та стратегії для розуміння й управління своїми емоціями та емоціями своїх учнів.
Курс містить 8 модулів: "Вступ до SEL та чому емоції мають значення", "Визначення емоцій", "Керування власними емоціями за допомогою стратегій дії", "Керування емоціями через зміну образу мислення", "Визначення емоцій інших людей", "Допомога іншим в управлінні емоціями", "Прийняття на себе зобов'язань щодо досягнення довгострокових змін", "Стати культурно-чуттєвим дослідником емоцій".
Після проходження всіх модулів курсу Ви зможете отримати сертифікат.
Детальніше: https://www.coursera.org/learn/managing-emotions-uncertainty-stress#modules