Доцентка кафедри соціології та психології навчально-наукового інституту №5 Катерина МАННАПОВА провела виховну бесіду на тему «Цінність життя та особисті опори» для студентів, які навчаються за спеціальностями «Право», «Правоохоронна діяльність», «Психологія» та «Кібербезпека та захист інформації». Метою заходу стала підтримка студентської молоді, посилення стресостійкості особи та привернення уваги до важливості психічного здоров’я.

Під час зустрічі викладачка допомогла здобувачам освіти дослідити питання особистих цінностей і сенсів, що формують відчуття стабільності. Учасники також обговорювали, що може підтримувати людину у складні періоди життя. Зокрема, вони розглядали внутрішні та зовнішні опори – стосунки, мрії, цілі, здібності, людей поруч – і обговорювали, як ці опори допомагають долати емоційні труднощі.

Особливу увагу було приділено питанням:

• важливості звернення по допомогу у кризові моменти;

• розпізнаванню ознак емоційного виснаження та тривоги;

• формуванню навичок самопідтримки;

• ролі спільноти, дружніх відносин і взаємної підтримки в студентському середовищі.

Наприкінці заходу студенти отримали інформацію про можливість звертатися по психологічну допомогу до фахівців університету та не залишатися наодинці зі складними емоціями.

Захід відбувся за ініціативи директора ННІ№5 Оксани БРУСАКОВОЇ.

ВК ХНУВС